Neděle 22. 3. 10:00 - 11:30

 

Cena: 250 Kč

​

Rezervace: ZDE

​

Březnová prodloužená lekce jin jógy bude ve znamení přicházejícího jara. Rotačními a úklonovými pozicemi podpoříme funkci energetických drah jater a žlučníku a čistící procesy v celém organismu. Pracovat budeme zejména s kyčlemi, třísly a středem těla. Postupně přejdeme od spící labutě přes letící vážku až k odpočívajícímu motýlovi.

 

Pomáhat nám budou povzbuzující a čistící účinky éterických olejů levandulové šalvěje, citrónu, jalovce či gerania.

 

Využijme jin jógu, hlubokou relaxaci a meditaci jako jemný lék na jarní únavu a probuzení nové energie. 

​