gently

Co je Privátní jóga

Lekce s individuálním přístupem k danému klientovi. Výuka  různých stylů jógy dle osobního výběru a záměru cvičícího.  Lze se zaměřit například na nějakou fyzickou část těla, zlepšení kondice, individuální nastavení  v jednotlivých jógových pozicích, úpravu dechových návyků či výuku relaxačních nebo meditačních technik atp. 

Kohelka_0737.jpg

Pro koho je Privátní jóga vhodná?

Vhodné pro jakoukoli věkovou kategorii i pokročilost. Lekce mohou probíhat pravidelně s různou frekvencí (někdo preferuje  i vícekrát týdně, někdo 1x za měsíc). Lekce mohou být i jednorázové. 

 

Kdy probíhá?
Dle časových možností klienta a jeho záměru pro dané lekce navrhneme vhodnou lektorku. Kontaktujte nás zde

 

​Kde probíhá? 

Alohajóga - Jugoslávských partyzánů 26 (vchod za rohem z Nám. Interbrigády), Praha 6 - Dejvice