Jin jóga pro zdravá bedra s Danielou Pařízkovou
Úlevné pozice, protažení nejhlubších tkání a fascií s delšími výdržemi. Jemné rozdýchání stažených a boletivých partií.
Web: https://www.alohajoga.cz/
Facebook: https://www.facebook.com/alohajoga
Instagram: https://www.instagram.com/alohajoga/
Studio nabízí prostorný, světlý a vzdušný sál s kompletní výbavou, laskavý a empatický přístup, domácké radostné a nesoutěživé prostředí při vysoké profesionalitě ucelených jógových lekcí. Veškerá jógová praxe v našem studiu, ať už v dynamické nebo jemné podobě, vždy respektuje principy zdravého pohybu. Na všech lekcích pracujeme s dechovými technikami a věnujeme dostatečný prostor relaxaci a meditaci. Rádi Vám poradíme, jaké lekce si vybírat s ohledem na Vaše zkušenosti, momentální rozpoložení, věk i zdravotní dispozice, případně doporučíme, které lekce je vhodné kombinovat. Nabízíme také spolupráci s fyzioterapety přímo ve studiu.